【F1】麦拿仑新星诺里斯极速上位 新世代式赛车生活

18小时。

这是诺里斯2017年日本站,在麦拿仑科技中心为在铃鹿的车手及工作人员,进行模拟驾驶的工作时数。

这名车手今年才第一年参战F1,但短短半季已经成为人气新星,在场上表现出来的速度令人眼前一亮。19岁的诺里斯在场上比完赛还不久,在家中自设模拟器继续飞车,可谓完全为赛车而活。

回想起2017年日本站周五18小时的工作,诺里斯认为对他今年成为「正选」车手有很大作用:「我记得周四从科技中心回家数小时,睡了一会半夜就回到中心,大发dafa888一直工作到周五下午6点,所以是很漫长的一天!不过,在模拟器做相关的演习,为场上的人提供意见,对今年落场大有帮助。」

诺里斯是今年F1四名英国车手其中一人,在麦拿仑伙拍有4年半F1经验的西班牙车手辛斯(Carlos Sainz)。随着麦拿仑今年表现好转,诺里斯亦交出十分出色的成绩,第2场巴林站就已经得第6名。风趣的性格,经常都笑面迎人,诺里斯很快就成为了车迷新宠,人气不比咸美顿、华迪尔等巨星级车手低。

实际F1比赛经验不足,诺里斯的表现不算稳定,12站有3次退赛,3次在10名以外完成比赛,最佳成绩为第6名,除了巴林外,他在早前的奥地利站亦得到这个名次。

被视为F1未来之星,麦拿仑罕有地提早宣布续约,dafa888手机版下载肯定来年的车手阵容。自信两个字是这名年轻英国车手成功的秘密,但他承认「处女战」于澳洲站十分紧张,「不能完全享受」自己的「地标战」。虽然首场紧张无比,但第2场在巴林已经完全释放出来,多年的準备终于得到回报。

「我基本上是不停赛车,就算不在赛车场上,我在家都会用模拟器赛车,」不时于twitch直播自己玩赛车游戏的诺里斯说:「我经常都会参与赛车相关的活动。我爱赛车,所以才不停开车寻找进步空间。」

诺里斯全情投入自己喜爱的事情,这种性格对他职业生涯的影响,可说是So far so good。

去年,当妈祖在黑豹旗中赢得英雄吴嘉明时,他期望他的哥哥能在前64名中得分。

  记者杨树凡/金门报道

  环球人寿(Global Life)去年开始赞助马祖棒球队,帮助他们提高棒球技术,让他们连续两年参加棒球营。去年,击败黑豹旗赢得并击打的吴家明(音译)满座。他今年高中三年级毕业,希望他的老师和兄弟们不会对黑豹旗的第一次胜利感到满意,并能进入前64名。

  郭李建夫去年在马祖举办了一次训练营,由主要的凯南大学球员开南大学带领,马祖的实力有了很大的飞跃。四个月后,黑豹旗和淡水商人在七局中激烈地打成平局,依靠吴嘉铭的第二垒加分,带领球队以12比10获胜,赢得四年来的第一次胜利。

  吴嘉明回忆起当时的表现,他承认,这一击让我更有信心,但也有很大的压力。大家都说我们打得很好,dafa888手机版下载也不觉得表现得太差。虽然他已经从马祖中学毕业了,大发dafa888但暑假他仍然参加群岛训练营,因为他还想加入大学的系队。

  今年,环球人寿将我的棒球梦搬到了金门岛。马祖高中首先参加了训练营,随后又迎来了第二届太武杯邀请赛。内野手吴嘉明由文化大学的游击手陈维浩执导。当你学习防守技巧时,你必须先蹲下一点才能拿到球,内野手吴嘉明说。

  让吴嘉铭感觉更深刻的,是文化教练廖敏雄说的。吴嘉铭说:因为我是副队长,注重团队精神,所以廖教练说输不能打倒球队的气氛。虽然今年他不能参加黑豹旗,但吴嘉铭想告诉他的哥哥,不要对你的第一次胜利感到满意。多取得胜利和得分在前64名。

年长者骨鬆 弯腰、咳嗽都可能「脊椎骨折」

年长者注意,骨质疏鬆可能会导致脊椎压迫性骨折。高龄96岁的周老先生某一天弯腰準备坐下时,背部「喀」一声并剧痛,整个人无法站直、疼痛难忍,就医检查后发现是骨质疏鬆,导致的脊椎压迫性骨折。

周老先生后来接受微创手术,消除脊椎部位的疼痛,出院后也重返健身房。

收治周老先生的台湾中山医院骨科主治医师陈文哲表示,骨质疏鬆症常见于老年人或停经后的妇女。人体骨骼的骨质约20至30岁间达到最高峰后,就会随着年龄增长减少流失,使骨骼形成许多孔隙、中空,罹患骨质疏鬆的机率也随之增加。

➤➤➤8/10上午「腰部健康讲座」 世界新闻网直播

陈文哲说,当骨头骨质减少,脊柱相对脆弱时,就容易因搬重物、重心不稳跌倒、咳嗽等而发生脊椎骨折;而据调查,50岁以上民众,女性约二分之一、男性有八分之一机率因骨质疏鬆而导致骨折。

而在治疗上,陈文哲说若症状较轻微,可採卧床休息、止痛药物或穿着背架等保守治疗方式,大发dafa888若无效则可採手术治疗。只是手术虽可强化脊椎,但仍有椎体塌陷的风险。

陈文哲表示,民众应及早储蓄「骨本」,除维持良好作息外,饮食多摄取高钙、蛋白质、维生素D3等,也可多运动如健走、慢跑、舞蹈等,有助改善骨密度与身体平衡,远离骨质疏鬆危机。

室内也会中暑!1招保命

连日高温,不仅在室外会中暑,室内也可能发生!彰化38岁杨姓男子住在铁皮屋内,却中暑昏迷、体温飙到摄氏41.8度,送医时昏迷指数降至3分,插管及紧急降温后送加护病房才救回一命;台湾卫福部彰化医院急诊医师黄铠翊表示,一旦中暑昏迷一定要马上送医,抢时间降温。

急诊医师黄铠翊说,杨男到院时意识不清,体温高到吓人,昏迷指数只有3(正常15),经插管抢救,并连续施打低温摄氏4度的生理食盐水4000c.c.,1小时后体温降到摄氏39.7度,在加护病房以降温器连续施救,终于脱离险境,大发dafa888经10多天的照护,恢复状况良好。

黄铠翊指出,一般人夏天不舒服,常说「中暑」了,其实是热衰竭,指的是处在热环境过久持续流汗,未补充适当的盐分及水分,造成全身性不舒服;热衰竭可视为中暑前兆,真正中暑是指高温环境下身体难以散热,体温超过摄氏40.5℃,同时中枢神经的功能出现障碍,危及生命。

但不管是热衰竭或中暑,要立即将病患移到阴凉处,dafa888手机版下载除去身上过多有束缚的衣物,可用温水擦拭或风扇冷却;若出现发高烧甚至昏迷,要边降温、边送医,因一般家庭的降温设施不足,时间一久脑及各器官都会受到伤害,恐造成器官衰竭,甚至丧命。

彰化医院加护病房主任林文培说,中暑昏迷后若不在一小时内快速降温,即使救得回来,九成以上都无法恢复原状,大部分脑神经会受损,民众不要轻忽。

椎间盘突出 医:多做运动可望缓解

{“uid”:”d”,”hostPeerName”:”https://www.worldjournal.com”,”initialGeometry”:”{\”windowCoords_t\”:301,\”windowCoords_r\”:1351,\”windowCoords_b\”:842,\”windowCoords_l\”:593,\”frameCoords_t\”:471.7833251953125,\”frameCoords_r\”:508.5,\”frameCoords_b\”:721.7833251953125,\”frameCoords_l\”:208.5,\”styleZIndex\”:\”auto\”,\”allowedExpansion_t\”:0,\”allowedExpansion_r\”:0,\”allowedExpansion_b\”:0,\”allowedExpansion_l\”:0,\”xInView\”:0,\”yInView\”:0}”,”permissions”:”{\”expandByOverlay\”:false,\”expandByPush\”:false,\”readCookie\”:false,\”writeCookie\”:false}”,”metadata”:”{\”shared\”:{\”sf_ver\”:\”1-0-35\”,\”ck_on\”:1,\”flash_ver\”:\”0\”}}”,”reportCreativeGeometry”:false,”isDifferentSourceWindow”:false,”goog_safeframe_hlt”:{},”encryptionMode”:null}” title=”3rd party ad content” id=”google_ads_iframe_/1014072/NewsB_box_300x250_0″ src=”https://tpc.googlesyndication.com/safeframe/1-0-35/html/container.html” style=”border: 0px none; vertical-align: bottom;” frameborder=”0″ height=”250″ width=”300″>若常久盯萤幕、低头滑手机、固定同一姿势者,容易肩颈痠痛外,更可能造成椎间盘突出。一名50岁银行业中阶主管,长期使用电脑工作,手机讯息更是回不完,发现脖子痠痛、大发dafa888手脚有麻痛感,就医检查发现是脖子的椎间盘突出、压迫到神经根所造成,后经药物加上热疗、运动伸展下,状况获得改善。

台湾万芳医院复健科主治医师欧阳进翰表示,椎间盘突出在60岁以上较常发生,主因为年纪增长使颈椎或腰部退化,占约五成;另也有两成的年轻患者是因瞬间扭腰、搬运重物等造成扭伤或拉伤。

➤➤➤8/10上午世界新闻网直播「腰部健康讲座」

他说,人的颈椎共有七节,颈部活动度最大的部位在第五至六节、再来是第六至七节之间;而腰部则是腰椎的第四至五节、第五腰椎与第一荐椎之间,这几处最常发生颈椎与腰椎的椎间盘突出。

欧阳进翰说,长期低头或搬重物等姿势不良,会使椎间盘破洞、压迫到神经,就像包有馅料的甜甜圈般馅料外漏;而依突出及压迫神经程度的不同,会产生肩颈痠痛、颈椎曲线畸形、下背痛、下肢痠麻痛、肌肉无力、关节退化等情形,严重者更可能大小便失禁。

而在治疗上,他说,若患者症状初期仅单纯麻、痛,可以透过热疗、电疗复健,搭配关节活动度伸展、加强核心肌群运动等方式改善,dafa888手机版下载慢慢让变形的颈腰椎回到原来位置,药物则以消炎止痛为主;但如果保守治疗没有效果,可能就要採取开刀方式清除。

欧阳进翰表示,长时间久坐紧盯萤幕或低头滑手机的人,每天可自行分早中晚花15分钟保健。如肩颈不适时就应起身做伸展运动,让颈、胸或腰做到前、后、左、右弯曲及旋转的动作;需注意的是,每个方向的弯曲动作都要持续至40秒到1分钟,才会有伸展效果。

NBA╱考利史坦如愿与柯瑞同队 入境随俗狂练三分球

身为NBA中运动能力最好的长人之一,中锋考利史坦(Willie Cauley-Stein)职业生涯四个球季成绩始终起伏不定。他知道不能再只靠体能天赋,这个休赛季勤练三分外线,希望能跟上现今NBA的潮流。

透过经纪人放话、国王队配合解除其受限自由球员状态,考利史坦最后如愿以偿加入嚮往的勇士队。大发dafa888他表示从选秀加入NBA时就梦想和柯瑞(Stephen Curry)同队打球,如今成真,甚至拿低薪也在所不惜。

勇士队总教练柯尔(Steve Kerr)先前曾表示,dafa888手机版下载计画让考利史坦担任类似过去麦基(JaVale McGee)的角色,点名他优秀的运动能力、还有挡拆配合空中威胁。不过,年仅25岁,考利史坦显然对于自己未来定位更具野心。

考利史坦日前在社群媒体上传一段他苦练三分球的影片,不仅命中多球,投篮姿势也相当流畅,他宣称自己每天会练投500球。

考利史坦过去四季在三分线外累计仅出手18球,只有投进四球,能否「入境随俗」、融入勇士队,尚待观察。

夺冠后与男足争位 女足国脚招牌动作 摇头公仔上市

2019年女足世界杯冠军美国队凯旋归国后,积极推动男女国脚「同工同酬」,并在职业美足联盟NFL球员工会协助下,投入收取纪念品版税业务;最显眼的成果就是两位队长拉皮诺(Megan Rapinoe)与摩根(Alex Morgan)的摇头公仔,前者显示拉皮诺每次得分后的展臂招牌动作,后者显示摩根进球后的「喝茶」手势。

2015年女足世界杯冠军也是美国队,但赛后根本没有女国脚摇头公仔这种纪念品出现,因为当时女国脚对自己姓名与肖像并无版权,所有美国足球队纪念品销售进帐全都进入球队而非国脚口袋。

2017年女国脚工会与美国队谈续约时,提出「分一杯羹」要求,取得对姓名与肖像控制权。工会执行主任罗克斯(Becca Roux)说,美国足球队一向不重视国脚版权,因为球队收入主要来自电视转播与门票。殊不知商品授权其实对宣传促销比赛大有帮助,就像她总是知道迪士尼有什么新片要推出,因为麦儿童餐会附送相关纪念品。

在女国脚工会签下新约后,NFL球员工会向她们伸出援手,因为他们对商品授权以及为球员收取版税早已驾轻就熟。女国脚工会、WNBA球员工会与NFL球员工会达成协议,共同投资成立一家体育用品行销公司。

本届女足世界杯一结束,就是这家公司大展拳脚之时。拉皮诺与摩根的摇头公仔正是这一波浪潮的成果之一,她们的动作手势也出现在马克杯、运动衫、围巾与球员卡上面。

摩根家住华人众多的洛杉矶县钻石吧(Diamond Bar),是美国队闪亮球星。她7月2日在对英格兰进球后作出「喝下午茶」手势,结果受到很多质疑与猜测,甚至有人猜她在比拟吸菸。

摩根7月5日公开谜底,表示她是在向英国女星苏菲透纳(Sophie Turner)致敬,大发dafa888因为苏菲透纳最爱在她的今日报道网站标榜喝茶。摩根的摇头公仔製作非常精确,包括右手小姆指跷起来的细节都不放过。

女国脚工会只有罗克斯一人是全职员工,NFL球员工会则有125名员工,其中30人专门从事市场行销。在NFL球员工会协助下,女国脚工会已为世界杯与22家公司谈妥商品授权,还有五家公家正在谈。

NFL由于球员多达2200人左右,2018年每名球员只分到1万7662元基本版税,但合计金额近4000万元。不过NFL球员最低年薪49万5000元,平均年薪近300万元,这点版税无足轻重。美国女足队有18名国脚底薪10万元,外加奖金,全队有25人至40人有资格领版税。2019年估计可获100万元版税,平均每人可领2万5000元。

中信女子高球赛╱配对赛做公益 中信圆小将棒球梦

中国信託女子高球公开赛将于台湾15日在台湾新北市林口球场开打,中国信託商业银行延续公益传统,13日先举行职业业余配对赛,共募得新台币1000万元(约32万美元)善款,将全数捐给中国信託慈善基金会「爱接棒计画」,资助全台湾23支少棒与青少棒队。

中国信託银行过去七年携手球员与客户投入的公益善款逾新台币8500万元(约270万美元),今年配对赛邀请中信慈善基金会董事长辜仲谅、副董事长陈国世,中国信託银行董事长童兆勤、副董事长利明献、总经理陈佳文、国际事务最高顾问冯寄台、及中国信託金融控股公司行政长高人杰,与中国信託长期赞助的高球女将谢瑀玲和石昱婷共同参加。

配对赛开球仪式以推动巨型高尔夫球、秀出坚持信仰、成就梦想高球公益理念,象徵中国信託携手各界为台湾高球选手圆梦,总经理陈佳文特别感谢长期支持中国信託的贵宾客户,与所有参与的高球女将携手献爱,帮助偏乡孩童,让球叙格外更有意义。

晚宴特别播放「你,就是可以逆转人生」影片,描述单亲妈妈陈籹稣加入「信扶专案」、改变滷味行销方式,进而摆脱赤贫人生,并安排陈籹稣的滷味上桌,以实际行动表达支持。

总奖金新台币500万元(约16万美元)的中国信託女子公开赛15日登场,今年共108位女将力拚后冠,中国信託银行赞助高球女将谢瑀玲、dafa888手机版下载石昱婷、及去年赢得业余冠军的侯羽蔷参与赛事,三天赛事免费入场。

中职》单膝开轰震惊日媒 林立:还是差坂本太多

〔记者林宥辰/桃园报道〕桃猿队林立今年打击手感火烫,前天面对内角偏低球路,以单膝跪地之姿击出满贯弹,让日本队监督稻叶笃纪坦言印象深刻,日本媒体更形容为「像是读卖巨人队的坂本勇人」、「右打者艺术」。

林立听闻这样的形容,有些苦笑,他坦言:「还是差坂本勇人太多。」他说,当下球的位置很低,是打到球顺势跪地,并未刻意想将球打击出去。

林立说,大学时期看过坂本勇人打击的影片,当时影片内容正好是坂本勇人面对内角球打击时的练习方式,「是有参考过,不过也只能当作参考,毕竟有些训练方式只有他们自己知道,dafa888手机版下载有机会的话也想尝试看看他们那样的训练方式。」

近期虽然都担任指定打击,林立赛前、赛后只要有时间,仍和教练一同特守,大发dafa888今天赛前她就和队友郭严文持续练习守备。林立坦言,自认守备还是需要加强。

MLB》大谷翔平连敲二垒、三垒打 跑出第10盗全队最多(影音)

〔体育中心/综合报道〕天使大谷翔平连4场敲安!今天对海盗首打席就敲二垒打,单场5支2都是长打,贡献2分打点,还跑出本季第10次盗垒成功,连两季都有双位数盗垒和全垒打纪录,但天使牛棚和守备再度出包,以7:10遭海盗逆转,近12战苦吞第10败。

大谷翔平续扛先发三棒指定打击,首局就敲出二垒安打,打回天使第1分,天使单局打了8人次,dafa888手机版下载取得3:0领先,2局下2出局再度轮到大谷,他在2好1坏时扫出左外野三垒安打,进帐今天第2分打点,天使4:0领先。

然而攻守交换后,天使守备再度出包,先是外野手出现接球瑕疵,让海盗趁乱跑回1分,球回传内野后,投手坎宁(Griffin Canning)转传二垒失误传高,让海盗轻鬆再添一分,攻占二三垒后追加二垒安打,海盗追成一分落后。

5局上天使换投,牛棚接手再度放火,柯尔(Taylor Cole)登板连4棒挨打,包括一支追平阳春砲,还有一支超前二垒打,2出局后又被敲安,被海盗7:5反超前。海盗接着连3局得分,开轰扩大到10:5领先。

惨遭逆转的天使攻守不振,9局下才重启攻势,开局安打和保送攻占一二垒,无人出局轮到大谷翔平打击,他第一球就出棒击成内野滚地球,靠野手选择上垒,接着发动盗垒成功,本季第10盗出炉为全队最多,但天使最后只打回1分,击出再见双杀结束比赛。

天使此役发生2次守备失误,明星中外野手楚奥特(Mike Trout)罕见成为其一,3名后援全部失分,柯尔仅投0.2局挨5安责失4分,大发dafa888吞下本季第4败,守备和牛棚再度出包,近12战狂输10场。

大谷翔平今天5支2都是长打,前2打席分别击出二垒安打和三垒安打,打回天使前2分,连4场有安打,今天跑出第10盗为天使队上最多,本季累积15轰10盗,大联盟生涯前2年都有双位数盗垒和全垒打纪录。