【家校童喜动】电子科技助体育课  一条手带睇通每日运动量!

虽然现时正值暑假,但东华三院黄士心小学仍不忘多办活动,让学生能够回校参与。早前一班同学便由校内体育老师黄俊铭(黄sir)的带领下,展示参与「赛马会家校童喜动计划」后,体育教学如何受惠。

赛马会为每间参与计划的学校提供一些的简易运动器具,如飞盘、迷你网球(mini tennis)等,dafa888手机版下载让学生接触一些较罕见的运动项目。当日活动先由黄sir示范如何正确作出挥棒、扔盘的动作,再由学生分组试玩。

这些新型运动相当受—班小学生欢迎,包括身兼田径、足球、乒乓球校队成员于一身的四年级生林奕昇,「由于自己本身是乒乓球校队成员,对于挥棒动作都相当熟练。虽然今日为自己首次试玩迷你网球,但亦感到容易『上手』。」香港学生读书压力固然大,故一班学生都期待以运动作纾缓,同为四年级生的姚佳君认为学校参与「赛马会家校童喜动计划」后,令体育科更有趣,「虽然功课压力颇大,而且课余时间很少时间可以做运动,但这几年来学校增添了一些新型运动用具,令同学能够在校内小息、放学时玩耍有更多选择。」眼见一班同学在短短40分钟的活动内玩得不亦乐乎,足证引入新型运动能够引起香港学生兴趣。

为了配合计划,校内体育老师黄俊铭于7月8日特意到香港中文大学,与其他学校的老师进行交流,检视计划成果,「其实那一次是我首次于那么多老师面前作课堂分享,希望能够籍着这个机会,展示我们学校对体育科的做法,与其他学校交流。」

另外,计划其中一个重点为学生及父母其中一人将获免费派发运动手带,以手机应用程式检视每日运动量。虽然东华三院黄士心小学尚未将电子手带推行至全校,但已在上个学年开始于体育课试行,「事后我可以检视,同学们在课堂中运动量足不足够。如果有大量同学(运动量)不达标,也就代表我们课堂设计有问题,需要跟进。」黄sir亦身体力行,每日都会佩戴电子手带。作为体育老师的他,运动量当然日日达标。

身体力行的不只黄sir,还有锺家明校长。锺校长表明自己亦会使用电子手带,并将身心健康的概念带至全校,「一众学校老师将于暑假后,一同试带电子手带,检视老师们每日运动量。未来亦会举办多些教职员活动日,藉此提升老师们对运动的重视程度。」锺校长希望家长亦能抽空配合计划,与子女一同连动,「我们会邀请家长一起参加由中大主办的联校体育活动,于学校亦会举办体操家长班。大发dafa888」要说服学生重视运动,一班长辈以身作则,务必事半功倍。